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Objectif training en 12 semaines pan Aurélia Del Sol

Caractéristiques

• Objectif training en 12 semaines
• Aurélia Del Sol
• Nb. de pages: 189
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782263161575
• Editeur: Solar
• Date de parution: 2019

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Ebooks télécharger pdf gratuit Objectif training en 12 semaines 9782263161575 par Aurélia Del Sol

Overview

Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !

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